Informacje o odżywkach treningowych
Zaparcia czy są efektem braku błonnika ?
Wielu specjalistów ds. zdrowia twierdzi, że zaparcia są spowodowane dietą bez błonnika, ale to jest dalekie od prawdy. Większość potraw, które konsumujemy faktycznie nie zawiera dużo włókna. Arbuzy mają tylko 2% włókna, a bez wątpienia
Aromatyczne przyprawy
Dania gotowe dostępne w sklepach są z reguły wyraźne w smaku, czym zyskują sobie uznanie wielu osób. Smak ten rzadko kiedy jednak stanowi zasługę naturalnych przypraw. Niezwykle trudno znaleźć je w żywności przetworzonej, która w
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
