Popularne odżywki na mięśnie
- 1108 Views
- Redaktor miszu.pl
- 4 lutego 2022
- Informacje o odżywkach treningowych
Od pewnego czasu mass media propagują piękny wizerunek człowieka: młody, piękny, szczęśliwy i ładnie zbudowany. Kulturystyka to obecnie sport cieszący się coraz większą popularnością. W wielu przypadkach jednak odpowiednio dobrane ćwiczenia i zbilansowana dieta to za mało, aby osiągnąć wymarzoną, umięśnioną sylwetkę. W takiej sytuacji z odsieczą przybywają odżywki, które pomagają w osiągnięciu ciała nie tylko pozbawionego tłuszczu, ale również pięknie umięśnionego. Korzystać powinny z nich osoby, które cechuje bardzo szybkie tempo przemiany materii. Rozbudowanie masy mięśniowej i piękne jej wymodelowanie jest w przypadku takich osób bardzo trudne. Odpowiednie odżywki białkowe sprawią jednak, że pobudzona zostanie synteza białek, odbudowa kości i proces napinania mięśni. Aminokwasy bez trudu będą docierały do najgłębiej położonych komórek ciała, a procesy kataboliczne zaczną przeważać nad anabolicznymi. Takie suplementy diety mogą być stosowane zarówno przez mężczyzn, jak i przez kobiety.

- 6 kwietnia 2022
Jaka jest rola odżywek dla sportowców
- 22 marca 2022
Odżywki na „rzeźbę” – informacje dla początkujących
- 4 lutego 2022
Popularne odżywki na mięśnie
- 16 stycznia 2022
Jaka jest rola odżywek dla sportowców
Odżywki na „rzeźbę” – informacje dla początkujących
Popularne odżywki na mięśnie
Odżywki węglowodanowe
Odżywki typu „bulk”
O odżywkach węglowodanowych
Odżywki dla sportowców polecane
Dobre Odżywianie sportowca